mi lactancia
¡Hola a todos! Mi nombre es Paola, soy experta en lactancia y mamá. El ser mamá, el haber vivido muchísimas dificultades con la lactancia, y mi experiencia como doctora, me inspiraron a especializarme en Lactancia y Nutrición Infantil para ayudar a muchas familias a disfrutar de esta bella etapa en sus vidas sintiéndose preparados y acompañados.
Cuando me embaracé, sabía la importancia de la lactancia materna y me preparé mucho para estar más que lista cuando naciera mi bebé. Él nació y en menos de 1 hora ya estaba en mi pecho, piel con piel y amamantando todo el tiempo. ¡Estaba más que feliz!
Las dificultades llegaron unos días después. Enfrenté pezones agrietados, sobreproducción y mucho dolor. Pasé de estar preparada a súper vulnerable, sin saber nada de lo que estaba haciendo. Me encontré haciendo de todo: gel, lanolina, lavar los pezones antes y después de cada toma, estaba desesperada. El pediatra me dijo que tenía que darle fórmula a mi bebé y que no podía amamantar más de 20 minutos de cada pecho. Aunque como médico sabía que eso estaba mal, me sentí tan vulnerable y desesperada que lo escuché. Ahí estaba yo, con los pechos llenos de leche, dándole fórmula a mi bebé y volviéndome loca mirando el reloj contando los minutos cuando estaba amamantando. Me preguntaba cómo podría ser hermoso amamantar si estaba sufriendo.
Mi esposo me apoyó mucho y, aunque muchas personas me decían que dejara de intentarlo, un día dije: Voy a amamantar a libre demanda, punto. Busqué consultoras de lactancia y me despedí del reloj y de los rituales; éramos mi bebé y yo aprendiendo juntos. Una semana después, mis pezones estaban bien, mi bebé estaba creciendo y volviéndose un bebé tan regordete, ¡y yo estaba feliz disfrutando de su linda carita mientras amamantaba en lugar de mirar el reloj! Fue entonces cuando me di cuenta de lo hermosa que es la lactancia materna y lo necesario que es no solo estar preparada, sino tener una red de apoyo que también esté preparada y motivándote.
Como médico, me decepciona tanto pensar que pueden ser los mismos médicos los que te aconsejan mal. Después de amamantar a mi bebé durante más de 6 meses, me sentí segura de poder ayudar a otras mamás y decidí comenzar mi formación como Consultora de Lactancia y Nutrición Infantil.
Actualmente, me dedico al 100% a la Consultoría en Lactancia y Nutrición Infantil.
Creé Mamas Au Lait | Lactancia (se pronuncia Mamas Olé y significa Mamás con Leche) para mamás que están abrumadas y confundidas y ya no saben qué consejo escuchar, para empoderarlas con información confiable, actualizada y basada en evidencia, de una mamá a otra.
Paola Vallarino, IEP, IBCLC, CBS
Doctora en Medicina (México)
International Board Certified Lactation Consultant
Especialista en Lactancia (USA)
Diplomada en Nutrición Infantil (México)
Asesora de Alimentación Complementaria y Baby-Led Weaning